Geht mir genauso, ich stricke bewusst, wenn ich weiß, dass ich mich sonst aufregen würde. Es beruhigt mich und ich bin weitaus weniger abgelenkt als ohne. Kommentare erhielt ich selten und nur positive.
(Ich habe schon Konferenzpullis (nur in Konferenz) gestrickt, ohne Muster, nur rechte Maschen (rund), normalerweise ist mir dies zu langweilig. )
Das ist in englischsprachigen Ländern auch als TV knitting bekannt. Ich habe im Moment auch so ein Projekt, glatt rechts in Gr 44, top-down, und die spannenden Teile sind sehr lange vorbei 😒