Du kannst Nein sagen zu allen nicht vereinbarten Zusatzaufgaben.
Oder du machst deine Aufgaben kurz und schnell. Wenn jemand meckert, soll er es selbst machen. Ob ein Inklusionskonzept eine halbe Seite oder 20 Seiten lang ist, entscheidest du gemäß deiner Arbeitszeit.
Oder bist du ein Perfektionist, wie viele Kollegen auch. Das muss abtrainiert werden.