Dann musst du eben um 6:00 Uhr aufstehen, und eine halbe Stunde rumlaufen. Wenn du dann merkst, dass alles passt, darfst du dich wieder schlafen legen.
An dieser Stelle möchte ich ganz vorsichtig die Möglichkeit einer Remonstration gegen diese dienstliche Weisung ins Gespräch bringen