Ich brauche eure Hilfe

Hallo,
es gibt ja hier jede Menge erfahrener Lehrer, die Dir noch gute Tipps geben können.
Ich kann Dir nur von meiner Erfahrung berichten. Da war das nämlich am Anfang ganz genauso. Du mustt Dir aber immer vor Augen halten, dass die Schüler im Vergleich zu Dir GARNIX wissen.

Wiederhol ruhig Dinge. Oder : Lass die Schüler wiederholen. "Gibts noch Fragen?" und wenn keine Fragen kommen, dann stell Du ne Frage! Dann siehst Du auch, wie sie das verstanden haben. Und wenn sie fragen, sollen andere es beantworten. Und wenn sie es nicht wissen, sollen sie s bis nächstes Mal raussuchen (dann hast Du auch Zeit, es noch einmal nachzusehen:))

Ein paar Lückenfüller in Petto zu haben ist auch nicht schlecht: Ein Kreuzworträtsel, dass den Stoff noch mal wiederholt. Oder auch einfach mal ne Geschichte: "Heute habt Ihr so effektiv gearbeitet, dass ich Euch noch ne Geschichte vorlesen kann."

Auf Dauer machts wahrscheinlich Sinn, die S. wo immer es geht selbst aktiv werden zu lassen (Kleine Referate ect.) Das befreit Dich ein wenig von der Vorreiterrolle hin zum Moderator und Du bist nicht immer in diesem Präsentationsstress.

Ich kann nur sagen: Es wird besser und eines Tages werden Dir die Stunden zu kurz sein!
Lupa

Du hast als Fach nur Biologie angegeben, also gehe ich mal von Biologiestunden aus.

Klappt es denn mit der langfristigen Planung, den Stoffverteilungsplänen?
Du hast deine Unterrichtseinheiten, z.B. das Nervensystem und verteilst davon ausgehend deine Stundenthemen.
Vom Stundenthema ausgehend, z.B. "das Rückenmarkt", überlegst du dir deine Lernziele.

Nicht nur, was du zu diesem Thema machen kannst, sondern, was die Schüler dazu nach der Stunde im Heft haben sollen.

Und wie Lupa schon schreibt: Du weißt mehr als die Schüler. Mach dir bewusst, dass du ein abgeschlossenes Studium hinter dir hast und damit einen immensen Wissensvorsprung vor den Schülern.

Dass du (erstmal) keinen Materialfundus hast, ist klar.
Aber schon alleine mit Fragetechnik kannst du gut Stunden füllen.
Wenn du merkst, dass du viel Zeit hast - nimm nicht gleich den ersten dran, wenn du etwas erarbeitest, warte ein wenig länger, rufe auch mal Schüler auf, die sich nicht melden und nur ausschweigen. Und ruck zuck ist die Stunde rum...

Kann meinen beiden Vorrednern nur zustimmen.
Ganz wichtig: Hetz dich nicht! Lass dir Zeit, bis du einen Schüler aufrufst, mach kurze Pausen um den Schülern Zeit zu geben, über die gelernten Sachen nachzudenken und evtl. doch noch Fragen zu stellen. Man kommt sich zwar selber in der Stille immer etwas verloren vor, aber die Kids empfinden das nicht so (wenn man im Seminar sitzt und der FL nach einer Frage wartet stört uns das ja auch nicht.
Wenn am Ende trotzdem noch Zeit ist plane so, dass du immer noch einen Joker in der Hinterhand hast. Das kann einfach nur ein vertiefendes AB sein, ein Spiel zur Festigung oder auch eine vertiefende Frage (Stichwort Transfer...)
Zum Materialfundus: im Internet findet man relativ viele gute Seiten mit Material (4teachers und so weiter). Auch immer wichtig: tausch dich mit anderen aus oder schau in Uni-Bibliothek etc. nach. Auch da findet sich das ein oder andere brauchbare Buch...

glg

Nochmal ein (sinnvoller) "Zeitbringer":

Schüler Tafelanschriebe formulieren lassen.

Oft nimmt man zwar die Schüleräußerungen auf, formuliert sie aber so um, dass sie "passen", inhaltlich völlig korrekt und ökonomisch kurz sind.

Wenn du merkst, dass du noch 10 Minuten mehr hast als angesetzt, lass das ruhig die Schüler machen - "Was soll ich da jetzt genau an die Tafel schreiben? Geht das auch kürzer? Fehlt da jetzt nicht noch was?"

Hier gilt aber genauso wie beim Fragen stellen, Denkpausen lassen usw:
Du musst merken, dass du zuviel Zeit hast, bevor du dein Pulver verschossen hast.
Wenn du mit deinen Phasen durch bist, gibt's nichts mehr, das du ausdehnen kannst.