Ja, ich habe schon Yoga gemacht.
Der User unter mir ist bewegungsfaul.
Ja, ich habe schon Yoga gemacht.
Der User unter mir ist bewegungsfaul.
Leider ja, dabei tut Bewegung so gut! Ich gebe mir also Mühe, der Faulheit nicht nachzugeben.
DUum muss sich nicht zur Bewegung überreden.
Na ja, wenn Spaziergänge mit dem Hund zählen, dann nicht, ansonsten phasenweise schon.
DUUM weiß, ob Spaziergänge mit dem Hund bereits unter "Bewegung" im sportiven Sinn fallen.
Jajaaa, jetzt wo du es sagst, das ist natürlich total sportiv!
DUum hat auch schon darüber nachgedacht, ob sein Alkoholkonsum noch gesund ist.
Nein, ich trinke höchstens mal auf Feierlichkeiten Alkohol (aber so gut wie nie "über den Durst"; die Zeiten sind vorbei ) oder am Wochenende ein Glas Wein. Da mein Lebensgefährte kaum Alkohol trinkt und außerdem keinen Wein mag, bleibt es i. d. R. bei einem Glas.
DUUM wird dieses Wochenende noch etwas für die Schule vorbereiten.
EDIT: Das Hummelchen war schneller. Um also die Reienfolge zu wahren: Ja, ich werde dieses WE noch etwas für die Schule vorbereiten.
Ja, mache ich etwa 3-4x im Jahr, als kleine Selbstreflektion und Selbstkontrolle. Ich habe Familienmitglieder die suchtkrank waren, unter anderem ein Geschwister (Alkohol war das kleinste Übel), insofern habe ich schon sehr früh begonnen mich mit dem Thema auseinanderzusetzen.
Ich habe niemals auch nur an einem Joint gezogen, rauche nicht, bin sehr vorsichtig bei Medikamenten, insbesondere Schmerzmitteln. Als ich vor ein paar Jahren nach einer Bänderüberdehnung im Krankenhaus gleich mehrere Schmerzmittel verordnet bekommen habe, damit ich gleich wieder voll belasten kann, sind diese letztlich bis auf eine Tablette Ibuprofen (die ich nicht vertragen habe, starke Überreaktion) komplett an meine Hausärztin gegangen. Das war mir nach den Hinweisen in der Apotheke plus meiner Überreaktion viel zu heikel. (Stattdessen habe ich privat Akkupressur bezahlt plus Tapeverbände, das hat besser geholfen und war nebenwirkungsfrei.) Alkohol habe ich als Jugendliche und auch noch zu Beginn des Erststudiums deutlich mehr getrunken (wie so viele), trinke inzwischen aber wenig, selten und vor allem bewusst. Wenn es mir schlecht geht trinke ich also keinen Alkohol, um sicherzustellen, dass ich gar nicht erst in ein falsches Fahrwasser gerate, darüber hinaus nehme ich mir immer mal wieder kurz die Zeit darüber nachzudenken, wann ich zuletzt wie viel und warum getrunken habe, also wie habe ich mich gefühlt, was hat mich umgetrieben, etc. Wenn man so viel Scheiße erlebt hat wie ich, hat man nun einmal ein erhöhtes Risiko scheinbar leichte "Lösungen" zu wählen, eh sei denn, man arbeitet bewusst und konstant mit und an sich.
Finde ich eine sehr wichtige Frage, die gerade durch den Coronastress und die teilweise Isolation noch an Brisanz gewonnen hat, insofern möchte ich diese erneut aufgreifen:
DUum hat auch schon darüber nachgedacht, ob sein Alkoholkonsum noch gesund ist.
Ich trinke gar keinen Alkohol. Als Jugendlicher habe ich nur sehr wenig getrunken. Ich habe noch nie geraucht oder gekifft.
DUum fühlt sich durch die Ferien erholt
Es könnte besser sein.
Der User unter mir trinkt jeden Tag eine Tasse Kakao.
Nein.
DUUM mag es, wenn der Kaffee starke Kakaonoten hat.
Ja, kann manchmal okay sein
DUum hat einen Kaffeevollautomaten
Nein.
DUUM trinkt lieber Tee als Kaffee.
Je nach Tageszeit. Zum Frühstück mag ich lieber Kaffee, zum "Kaffee" trinke ich lieber Tee.
Und Du, uum?
Mir geht´s ähnlich. Morgens ist Kaffee ein Muss, aber ansonsten trinke ich gerne Tee.
DUUM faulenzt auch gerne mal den ganzen Tag auf der Couch.
Ja, wenn ich Zeit dazu habe .. ( leider viel zu selten )
Der User unter mir probiert gerne exotische Speisen.
Ab und zu schon, aber ich bleibe auch gerne bei den "altbekannten" und immer wieder gern gegessenen Speisen.
DUUM geht häufig joggen.
DUUM geht häufig joggen
Verstehe den Satz nicht...
DUum geht nur bei Sonnenschein/wenn es nicht regnet gern raus "an die Luft".
In leichtem Regen gehe ich auch gerne raus, ich mag es, wenn die Tropfen mein Gesicht treffen. Bei starkem Regen bleibe ich aber nach Möglichkeit im Haus.
DUUM isst auch im Winter Eis.
Nur sehr selten. Liegt daran, dass ich allgemein nicht so gerne Eis esse, also auch im Sommer nicht.
DUUM liest regelmäßig die regionale Tageszeitung.
Nein. Ich versuche Nachrichten aller Art generell zu vermeiden. Mich deprimiert das zu sehr.
DUUM geht gerne spazieren, auch bei nicht so tollem Wetter.
Nein. Ich versuche Nachrichten aller Art generell zu vermeiden. Mich deprimiert das zu sehr.
DUUM geht gerne spazieren, auch bei nicht so tollem Wetter.
Total OT, aber basierend worauf triffst du dann Wahlentscheidungen?
Ja, ich gehe auch bei Regen und Schnee spazieren.
DUUM wählt dieses Jahr Bürgermeister :in und/oder Gemeinderat.
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