Stimmprobleme

Ein ganz wichtiges Thema für Lehrer, das auch schon mehrmals hier im Forum angesprochen worden ist. Gib mal das Thema "Stimmprobleme" in die Suchfunktion ein und du wirst jede Menge Tipps zu lesen bekommen.

LG
Mia

Hallo!

Das Problem habe ich im Moment auch. Es ist zwar im Rahmen einer Erkältung, aber seit vorgestern kann ich nicht mehr reden, wirklich nur noch flüstern. Es ist so schlimm, dass ich inzwischen mich nicht mehr traue zu telefonieren, weil man mich kaum versteht.
Wie gesagt, ich habe eine starke Erkältung oder Grippe. Aber früher hatte ich diese Stimmprobleme auch bei Erkältungen nicht. Und im vergangenen Schuljahr war ich wegen so etwas auch schon eine Woche krank geschrieben. Jetzt natürlich wieder, ich wäre im Moment überhaupt nicht in der Lage zu unterrichten, denn die Kinder kennen die Taubstummensprache leider nicht (ach ja, ich auch nicht).
Ist wirklich lästig. Und ich habe natürlich auch Angst, dass sich das Problem immer wieder wiederholen könnte...

Zitat

aber seit vorgestern kann ich nicht mehr reden, wirklich nur noch flüstern

Und wenn du das in die Tat umsetzen solltest, wirst du deine Stimmprobleme verschlimmern! Wenn die Stimme angeschlagen ist, hilft nix außer einfach mal ein paar Tage absolute Stimmschonung (zu deutsch: Klappe halten ).

Wenn's irgendwie geht, lass dich krank schreiben. Wenn man Stimmprobleme über längere Zeit verschleppt, können sich ernsthafte Stimmstörungen entwickeln! Und Lehrer sind u.a. eine der Berufsgruppen, die am häufigsten von Stimmstörungen betroffen sind (unter den Lehrern ganz besonders gefährdet sind übrigens die Grundschullehrerinnen). Also geht vernünftig mit eurer Stimme um. (Tipps finden sich wie gesagt schon haufenweise hier im Forum, wenn man sich die entsprechenden Threads raussucht.)

LG
Mia

Ja, diese Woche bin ich ja krank geschrieben, aber natürlich macht man sich Sorgen, wie es in der Schule weitergeht, wenn man nicht da ist. Vor allem, wenn man eine Klassenleitung hat und noch dazu im Referendariat ist und weiß, dass man in drei Wochen eine Stunde vor dem ganzen Seminar vorführen muss und mit der Klasse auch noch nicht so ganz zurecht kommt.
Aber eins ist klar: Die Gesundheit kommt auf jeden Fall an erster Stelle!

Zitat

Bolzbold schrieb am 06.10.2005 17:56:
(Und es ist immer wieder erstaunlich, dass ich als einzelner Säger eine ganze Klasse 6 mit 30 Leuten problemlos übertönen kann...).

Gruß
Bolzbold

Ich hab auch so einen Säger daheim, der alle anderen Geräusche übertönt und mir den Schlaf raubt

Aber ich kenne auch das Problem mit der Stimme - bin oft heiser und hab fast jeden Nachmittag Halsweh.
Stimmbildung wäre sicher nicht schlecht, auch für´s Singen - da hab ich mit den hohen Tönen (schon ab a) Probleme.

Emser Pastillen sollen gut sein für Redner, schmecken aber nicht besonders.

LG, inschra

Wir hatten letztes Jahr (in meinem ersten Referendarjahr) die Möglichkeit zu einer Fortbildung "Sprechstimme und Körpersprache des Lehrers", aber ehrlich gesagt, hat mir das nicht viel gebracht...

Ich kann nur den RAt geben, gehe zum Logopäden. Mir hat es geholfen. Es ist zwar lästig, einmal in der Woche dort zu erscheinen und Übungen zu machen - dies machte ich immer vor Ampeln, sehr zur Erheiterung von NEbenautos. Sie mich ja nur immer den Mund bewegen sahen.
flip

Übrigens, bei mir hat es die Krankenkasse bezahlt. Ich glaube aber, ich habe es nach dem Ref gemacht - ob sich so etwas auf die Verbeamtung auswirkt, weiß ich nicht.

Aber das müsste ich sicher selbst bezahlen, oder?

Meinem Mitbewohner geht es ähnlich, gerade vor den Sommerferien hatte er ziemliche Kehlkopfbeschwerden und auch die STimmbänder waren ziemlich angegriffen. Und jetzt hat er damit wieder Probleme, sodass ihm sein Hausarzt Sitzungen für einen Sprachtherapeuten verschrieben hat (okay, er ist auch Privatpatient). Langfristig gesehen ist dies die beste Möglichkeit, man trainiert die Stimmbänder und alles, was sonst noch damit zusammen hängt.
Vielleicht auch mal zum Arzt gehen?
Grüße
N.

Hallo juditka!

ich hatte das Problem nach meinem ersten Halbjahr, in dem ich allerdings fast dauernd erkältet war und selbst die Erfahrung als Musiklehrerin und aus meinem Gesangsunterricht hat mir nichts gebracht.
Kann dir auch nur raten zum Logopäden zu gehen. War ich auch. Die Krankenkasse und Beihilfe haben alles ohne Probleme übernommen (erst nach Absprache mit beiden und laut meinem Beihilfe-Sachbearbeiter hat das auch keine Auswirkungen auf die Verbeamtung)
Suche dir deinen Logopäden allerdings gut aus, mein erster war total sch...
die ersten 10 Stunden haben überhaupt nichts gebracht, danach wechselte ich und plötzlich ging´s Berg auf.

liebe Grüße, Maya

Hallo,

... und versuche leiser zu sprechen, denn oft schaukelt sich das gegenseitig hoch. Je lauter man spricht, desto lauter wird doch die Klasse.

LG
Tina

Thermoskanne mit Tee, hab ich gerade jetzt im Herbst immer mit.
Und , wie Referendarin, schon sagte,
im Unterricht möglichst wenig reden.
Geht nämlich auch.
Schriftliche Arbeitsanweisungen haben außerdem den Vorteil, dass du nur auf die Folie oder an die Tafel zeigen musst und nicht alles zig-mal wiederholen musst. Und sie trainieren hervorragend das sinnerfassende Lesen und die Selbständigkeit der Schüler.

Ja, das ist sicher richtig...

Aber machen da auch Kinder mit, die sonst immer wieder "schlafen" und gar nicht mitbekommen, dass sie etwas tun sollen, bis ich es nicht mindestens 5mal gesagt hab?
Ich befürchte, da wäre die Stunde vorbei und mein Schüler würde fragen: "Hatten wir heute Unterricht?" Denn es kommt öfter vor, dass ich einen Arbeitsauftrag zigmal wiederholt habe, die meisten Kinder ihn schon ausgeführt haben, bis er irgendwann mal fragt: "Was sollen wir tun?"
Sowas nervt wirklich!
Aber manchmal denke ich, dass ich was falsch mache, aber wie soll ichs anders machen? Sonst bekommt er gar nichts mit..

@juditka
Ich glaub nicht, dass sie mehr oder weniger mitkriegen, wenn man sie 10 mal erinnern muss.
Wie wärs mit einem Überaschungseffekt:

Licht (fast) aus, Overhead mit Arbeitsanweisung an und die "Einschlafgefährdeten" vorlesen lassen.
Ich hab auch gute Erfahrungen mit Hingehen und kurze, persönliche Ansprache gemacht.
Oder Hinhalten einer "Arbeitskarte" (mit Kind, das schreibt drauf oder Ähnliches)

Gesangsunterricht oder ähnliches hilft wirklich und macht dazu noch Spaß! Ist aber nicht billig.

Aus der Apotheke hilft isla-Moos. Kostet 3€ pro Packung und ist en Sänger-nicht-mehr-so-Geheimtipp.

Starke Pfefferminz-Bonbons betäuben ein bisschen, helfen aber nicht wirklich.

Zitat

juditka schrieb am 06.10.2005 20:23:
Aber machen da auch Kinder mit, die sonst immer wieder "schlafen" und gar nicht mitbekommen, dass sie etwas tun sollen, bis ich es nicht mindestens 5mal gesagt hab?

An meiner Schule sind einige Lehrer rigoros und sagen, dass sie Anweisungen nur einmal wiederholen, wer dann immer noch nicht verstanden hat, ist selbst schuld und muss die Konsequenzen tragen (und dann fragen die Mitschüler meist ihren Banknachbarn).

Ich selbst löse das Problem so, dass ich größere Aufgaben, die man selbständig macht, nach einer kurzen mündlichen Anweisung zusätzlich schriftlich an der Tafel fixiere oder auf Folie präsentiere.

In einem Arbeitsblatt für eine Stillarbeit schrieb ich auch schon am Ende: "Wenn du fertig bist, schaue, ob du anderen helfen kannst." Das hat wunderbar geklappt und kein Schüler musste sich langweilen und ich hatte noch etwas Ruhe.